今日はなんだか夕方くらいから背中全体がボロボロして痒い。
ちょ〜〜〜久々に、昼にカップ麺食べたからかな。
夜、超久々に下痢にもなったし・・・
やっぱり極力避けよう・・・。
今日は病院にも行った。
ここ最近、体が痛かったから。
背中（肩）から親指にかけて痛い。特に左。
最初、突き指？と思ってたし、最近、太めのファイルを片手で持つのがキツい。
また先生のマッサージ受けられるようになった。
今日はここ最近では1番涼しく、秋らしくなってきた。
山の緑が明るく、空も雲は多いが、絵に描いたような空だった。
（↓今日の空ではない。）
